1 keer per uur/kwartier

<?php
/* Sessie starten */
session_start();

/* Variabelen */
$max_clicks = 1; // Per "time_period"
$time_period = 900; // In seconden

/* Checken of de clicks-sessie al bestaat, en of het tijd is voor een nieuwe */
if (!isset($_SESSION['clicks'])) {
    $_SESSION['clicks'] = array(time(), 0);
} else {
    if ($_SESSION['clicks'][0] + $time_period < time()) {
        $_SESSION['clicks'] = array($_SESSION['clicks'][0] + $time_period, 0);
    }
}

/* Teller verhogen */
$_SESSION['clicks'][1]++;

/* Controleren */
if ($_SESSION['clicks'][1] >= $max_clicks) {
    $wait_time = $_SESSION['clicks'][0] + $time_period - time();
    die('Maar een keer per kwartier!');
} else {
    echo 'Zow je mag nog dit kwartier! ;)';
}
?>

<?php
/* Sessie starten */
session_start();
 
/* Variabelen */
$max_clicks = 1; // Per "time_period"
$time_period = 900; // In seconden
 
/* Checken of de clicks-sessie al bestaat, en of het tijd is voor een nieuwe */
if (!isset($_SESSION['clicks'])) {
    $_SESSION['clicks'] = array(time(), 0);
} else {
    if ($_SESSION['clicks'][0] + $time_period < time()) {
        $_SESSION['clicks'] = array($_SESSION['clicks'][0] + $time_period, 0);
    }
}
 
/* Teller verhogen */
$_SESSION['clicks'][1]++;
 
/* Controleren */
if ($_SESSION['clicks'][1] >= $max_clicks) {
    $wait_time = $_SESSION['clicks'][0] + $time_period - time();
    die('Maar een keer per kwartier!');
} else {
    echo 'Zow je mag nog dit kwartier! ;)';
}
?>